天氣：晴
耗時：P字道: 3hr36m
距離： 75.89km
均速：21.2 km/hr
ave. cadence: 70
消耗熱量：3279
最大心率：191bpm
平均心率: 173bpm
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感謝『永不犁田』
攝影組:小黃鳥
組員：豪、勝
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這幾天感冒，感冒藥吃了，心跳很高
這兩天都很難入睡
昨晚更慘，可能只睡2.5hr
還沒騎車，705就告訴我，心跳120 ( 120 可是平常暖身後的心跳ㄟ）
心想糟糕了，果不其然，還沒上仰德大道，705就bebebe ( 超過182就會叫，天阿！！今天沒戲唱了）
不管了，就一路一直給他叫叫叫，旁邊的人可能以為我在按喇叭
下坡路段，明明是休息，心跳卻是150以上
昨晚睡不著，就拿著手機研究『阿凱』跟『阿壯』的抽車，今天試了一下，有抓到抽車的節奏
一路上有好多熱心朋友幫忙照相，加油，真感動
還好沒受傷、沒抽筋 安全完賽
還騎了一個滿意的成績
結論：我真的不會抽車
編號 出發時間 到達時間 成績 總排名/分組排名/組別
8 志 2010/12/05 06:15:48.073 09:52:16.537 03:36:28.464 68/15/C
9 勝 2010/12/05 06:24:47.376 12:18:32.045 05:53:44.669 1915/490/B
10 豪 2010/12/05 06:24:41.453 11:06:57.832 04:42:16.379 848/222/B
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