公老坪

星期四, 8月 26, 2010

8/26 滾筒4

出發時間: 20:11
耗時:1hr00m
ave. cadence: 101 rpm
最大心率:173 bpm
平均心率:141 bpm

把坐管調高0.5mm

腳好像舒服很多

原來以前一直屈就

先試試看囉

一隻關在地下室轉轉轉的松鼠

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