4/3 武嶺 取經

出發時間： 08:03 地理中心碑
天氣： 山下出太陽，山上濃霧，超冷約8度
路線：地理中心碑->武嶺
耗時：04hr54m (扣除休息04hr09m)
距離：52.9km
消耗熱量：4129 cal
最大心率：182 bpm
平均心率：163 bpm

還好沒聽氣象局的
這裡都沒下雨

中心碑到7-11最高店： 2hr08m,  一切都還在控制中
7-11休息了15m, 就往上衝了
本來以為7-11後應該還好騎，結果代誌絕對不是空ㄟ想得這樣
7-11 之後只能說越來越硬

騎到鳶峰終於忍不住，還是休息了
鳶峰到武嶺還有7km多，這7km可真難騎
一路都騎騎牽牽，昆陽前的坡705居然顯示坡度有26%
真是阿娘唯，都沒力了，還這樣操
騎到斜坡的中段，還是下來牽車
最後昆陽到武嶺的2km，也是牽了一段騎了一段，悲慘的是，就在最後20m給他抽筋
大腿小腿一起抽，好李家在，前後沒車，不然可慘了

這一次是算是來學經驗吧
回去可能要想想，這次學到了蝦密，還缺哪些
調整一下，下次再來

補給！補給！腿力！腿力！腿力！