公老坪

星期一, 2月 08, 2010

飛鳳山--106

出發時間: 18:29
天氣: 再好也不過的騎車天
路線:飛鳳山,關西
耗時:01hr47m
距離:44.86km
均速:25.1 km/hr
ave. cadence: 76rpm
消耗熱量:1561 cal
最大心率:183 bpm
平均心率:148 bpm

最大心率居然不是在飛鳳山,而是發生在新關路
代誌是這樣發生滴
為了追一位高手  一路40km/hr 盯在他後面
就這樣   最後還是跟丟了
很久沒騎車    真是弱很大阿

跑1    就是你啦
換了吧

coco要出走囉

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