1/4 飛鳳山--101

出發時間： 20:16
天氣：溫暖一些
路線：飛鳳山
耗時：01hr10m
距離：29.29km
均速：25.1 km/hr
ave. cadence: 81rpm
消耗熱量：1009 cal
最大心率：171 bpm
平均心率：139 bpm


跟前幾次比較,發現輕一點的尺比,效率真的比較好
100登跟101登,耗時/均速一樣
可是心率卻大不同
100登  天氣冷很多
101登  沒有很冷