出發時間： 06:32
天氣：陰,不冷
路線：豐原->太平->136->國姓->天冷->東勢->豐原
耗時：08hr33m ( 腳動的時間： 06hr12m, 中間休息很大ㄟ, 團騎,就是這樣囉)
距離：113.66km （里程數多一點點, 因為到國姓後往回騎了一小段）
均速：18.3 km/hr
ave. cadence: 62rpm
消耗熱量：4242 cal
最大心率：180 bpm
平均心率：124 bpm
上坡： 1852 m
下坡： 1840 m
這條路線優啦！！ 比羅馬公路操
下次一定要再來騎
看看能不能4hr 內KO
這次遇到神人了
可惜他的家人來電,要馬上回家處理一些事
跟著他騎車,真的有被操到的感覺
這次他騎登山車
136一路上7%以上的坡很多
他老兄都不換檔
大盤：中
飛輪：5或6吧
他有多神呢？
我就以武嶺來說吧：
5hr 以內完成的人,我覺的超強
4hr 以內完成的人,我認為他是神
他呢？
NS的成績： 2hr 40 m
...
無言吧
...
重點是
他
騎
登山車
我聽到時,下巴已經掉到地上了
另一位王大哥也很厲害
真的看不出他有50了
他們很會騎車
也很謙虛
真是值得效法
住台中真好,天氣好,路線好
很多高手勇腳都在這
＃---
要謝謝小黃鳥,顧兩個小的,還帶他們去摘草莓
要謝謝陪騎的所有親朋好友
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