天氣：冷,寒流還沒走
路線：新埔-->台115-->楊梅-->龍潭-->關西-->台三-->飛鳳山
耗時：02hr50m
距離：73.03km
均速：25.7 km/hr
ave. cadence: 81rpm
消耗熱量：2568 cal
最大心率：175 bpm
平均心率：146 bpm
中途肚子好餓好餓,跑去小七買了果凍還有小小瓶可樂,給他喝了再上
今天沒有下雨了,可是還是冷冷冷
爬飛鳳山也沒像之前那樣喘,可能是冷吧
今天遇到好幾位車友來爬飛鳳山,我還跟一位阿伯在代勸堂的廣場上喇滴賽了一陣子
回程到家裡附近的自助洗車店給他洗車
因為昨天下雨騎車,車子好髒
這條路線有給他操到
是一條不錯的路,可以用來練騎武嶺或P字道
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