龍潭關西

 出發時間： 04:59
天氣：熱  雖然是一大早，吹的風還是很熱
路線：竹北-->龍潭-->關西-->台三-->富林路-->竹北
耗時：02hr30m
距離：59.54km
均速：23.8 km/hr
ave. cadence: 77rpm
消耗熱量：1946 cal

 最大心律：172bpm

平均心律：138bpm

天氣太熱，200K涼一點再說吧