公老坪

星期二, 6月 30, 2009

飛鳳山--40

 
出發時間: 07:51
天氣:涼爽
路線:東海街-->飛鳳山-->文德路
耗時:01hr34m
距離:30.65km
均速:19.5 km/hr
ave. cadence: 64rpm
消耗熱量:998 cal

今天覺得沒力 所以慢慢騎
高副理今天復出了
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